Nutritionist bernama @alvinhartantoo ini sering menjelaskan melalui akun dietnya @thefamousfitness. Bahwa banyak
MedanKu Punya Cerita: Nutritionist bernama @alvinhartantoo ini sering menjelaskan melalui akun dietnya @thefamousfitness. Bahwa banyak sekali ketika orang mau diet berpikir ribet dan susah. Mulai dari diet tidak makan malam, olahraga setiap hari dan ke gym, atau makan malam di ganti suplemen atau susu. Faktanya menurut dia, suksesnya diet itu 60% pola makan, 35% pola […]
Continue Reading